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現在早洩用延時噴霧或必利勁給老公朋友們的自信心造成巨大的挫折感，而且更會嚴重的影響到夫妻間的性生活和彼此的感情，如果得到了早洩用延時噴霧或必利勁除了及時請教醫生外，還有很多時候是要靠自己積極預防的。那麼，對於早洩用延時噴霧或必利勁有效在日常生活中自救方式ptt？

第一招、節房事，戒自慰

長期房事過度，沉浸於色情，頻繁自慰導致精神疲乏，是導致陽痿、早洩用延時噴霧或必利勁的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種種類的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早洩用延時噴霧或必利勁的有效措施。

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第二招、消除心理因素

要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性慾”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵老公，盡量避免不滿情緒流露，避免給老公造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

第三招、飲食調養

（1）必利勁台灣要去那里買多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

（2）必利勁 台灣藥局不必忌口：民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，預防陽痿、早洩用延時噴霧或必利勁不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

第四招、提高身體素質

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛練，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

第五招、謹慎用藥

（1）必利勁台灣要去那里買中醫對本病的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質種類對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。

（2）必利勁 台灣藥局到目前為止，西藥還沒有一樣是治療陽痿、早洩用延時噴霧或必利勁的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿。這些藥物雖然不會使服用者都發生陽痙，但有用嗎慎重，不宜長期使用。

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