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早洩用延時噴霧或必利勁嚴重影響了夫妻的性生活，也給老公朋友帶來了煩惱。那早洩用延時噴霧或必利勁應如何自我預防呢？下面就來具體的了解一下。

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要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性慾”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵老公，盡量避免不滿情緒流露，避免給老公造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

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（1）必利勁台灣要去那里買多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

（2）必利勁 台灣藥局不必忌口：民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，預防陽痿、早洩用延時噴霧或必利勁不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養 缺乏，身體虛弱。

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身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

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（1）必利勁台灣要去那里買中醫對本病的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質種類對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。

（2）必利勁 台灣藥局到目前為止，西藥還沒有一樣是治療陽痿、早洩用延時噴霧或必利勁的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿。

五、節房事，戒自慰

長期房事過度，沉浸於色情，頻繁自慰導致精神疲乏，是導致陽痙、早洩用延時噴霧或必利勁的重要原因，當屬禁忌之列。夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種種類的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早洩用延時噴霧或必利勁的有效措施。

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